「keep运动手环怎么调时间」(keep运动手环怎么调时间和日期)

要调整keep运动手环的时间和日期，可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开keep运动手环的屏幕，确保手环已经连接到手机上的keep应用。

2. 在keep应用中，点击手环的图标，进入手环的设置界面。

3. 在设置界面中，找到「时间和日期」选项，点击进入。

4. 在时间和日期界面中，可以看到当前的时间和日期信息。

5. 如果需要调整时间，点击「时间」选项，进入时间设置界面。

6. 在时间设置界面中，可以通过滑动屏幕或者点击加减按钮来调整小时、分钟和秒钟。

7. 调整完毕后，点击确认保存设置。

8. 如果需要调整日期，点击「日期」选项，进入日期设置界面。

9. 在日期设置界面中，可以通过滑动屏幕或者点击加减按钮来调整年、月和日。

10. 调整完毕后，点击确认保存设置。

11. 返回到手环的设置界面，确认时间和日期已经调整成功。

以上就是调整keep运动手环时间和日期的步骤。请注意，手环需要与手机保持连接，才能成功同步时间和日期信息。